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J'améliore ma motricité, équilibre, motricité fin, dextérité.

J'améliore ma motricité

Comme le disait une certaine marque : "sans la précision, la puissance n'est rien" cela vaut également pour l'activité physique.

Quand on parle d'améliorer sa motricité cela comprend plusieurs domaines.

  • Motricité globale : travail de l'équilibre statique ou en mouvement, travail de la coordination des membres inférieures et supérieurs, travail de la dextérité...
  • Motricité fine : travail de la précision, travail des mouvements fins tels que les mouvements de préhension (motricité manuelle)...

Améliorer sa motricité c'est également gagner en mobilité pour garder son autonomie au quotidien et réduire les risques d'accident.

Améliorer son équilibre, par exemple, permet de réduire significativement les risques de chutes qui sont la cause de nombreuses hospitalisations passé un certain âge.

La gamme de matériel Adaptasanté, de par sa conception, permet de nombreuses interactions entre ces différents éléments afin de réaliser par exemple :

  • Des parcours moteur pour le travail de l'équilibre et de la coordination
  • Des montages (type raquette ou panier) pour le travail de la motricité fine

La présence de picots et de nervures sur certains éléments favorise également la stimulation nerveuse et le travail de la proprioception (particulièrement important pour la motricité).

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J'améliore ma motricité

Il y a 32 produits.

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Blocs Densité (x6)

6 Blocs Densité numérotés de 1 à 6. Matériel de prévention des chutes utilisable en parcours moteur ou en statique. Crée un déséquilibre afin d’amener la personne à se rééquilibrer. Permet de travailler l’équilibre et le renforcement musculaire des membres inférieurs. Attention : lire attentivement les recommandations d'utilisation jointes.

Prix 129,90 €
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Pack "jeux de lancer"

Un pack de jeux collectifs et ludiques multi-exercices, multi-usages. Travail de la dextérité Travail de la mémoire Travail de réflexion Activité physique adaptée ...

Prix 64,90 €
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Pack Obstacle Evolué

Pack de matériel permettant la réalisation d'un obstacle de différentes hauteurs, pouvant être utilisé dans des parcours et pour la réalisation d'exercice de prévention des chutes.

Prix 36,90 €
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Pack 3 Anneaux

Pack 3 anneaux : bleu, jaune, vert Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Ces anneaux ont 3 souplesses différentes et peuvent être utilisés pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire, gym douce... On peut les intégrer à des parcours moteurs pour le...

Prix 34,90 €
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Marquages au sol

Lot de 20 empreintes rectangles en élastomère (5x 4 couleurs). Création de repère au sol pour réaliser des parcours moteurs, jeux de lancer... Plastique souple et antidérapant prévenant tout risque de chute.

Prix 34,90 €
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Pack "Préhension"

Un pack centré autour de la poignée de préhension offrant de multiples combinaisons dans le travail de la motricité fine et de l'adresse. Une fois montée avec l'anneau ou le tamis, possibilité de réaliser des exercices de dextérité : utilisation comme raquette avec une balle (passer la balle, la maintenir en équilibre...). Ou encore des exercices de...

Prix 27,90 €
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Pack "10 balles souples rouge"

Pack de 10 balles souples. Version rouge moyennement souple (pression 0.15 bar). Balle en plastique souple bleue utilisable dans de nombreux exercices d'activité physique adaptée. Cette balle est creuse et munie d'un valve permettant de la gonfler afin de modifier sa taille et sa souplesse. Sa surface lise la rend facilement nettoyable. Elle convient...

Prix 18,90 €
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Pack "10 balles souples bleues"

Pack de 10 balles souples. Version bleu très souple (pression 0 bars). Balle en plastique souple bleue utilisable dans de nombreux exercices d'activité physique adaptée. Cette balle est creuse et munie d'un valve permettant de la gonfler afin de modifier sa taille et sa souplesse. Sa surface lise la rend facilement nettoyable. Elle convient parfaitement...

Prix 18,90 €
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Pack Obstacle Simple

Pack de matériel permettant la réalisation d'un obstacle simple pouvant être utilisé dans des parcours moteur et pour la réalisation d'exercice de prévention des chutes. Les plots comprennent des fentes spécialement conçue afin d'y poser les extrémités des bâtons. Montage d'obstacle spécialement pensé pour prévenir tout risque de chute : c'est le bâton...

Prix 18,90 €
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Elastique Poignées

Un élastique avec des poignées de préhension réglable en longueur selon l’exercice et le niveau de résistance souhaité. Les poignées présentent Zone de préhension «toucher soft» permettant une meilleure prise en main ainsi qu'un système de "clapé" permettant de bloquer la bande élastique à la longueur souhaitée. Selon la longueur de la bande élastique,...

Prix 14,90 €
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Anneau souple bleu

Anneau bleu : moyennement souple Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Cet anneaux existe en différentes souplesses et peut être utilisé pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire, gym douce... On peut l'intégrer à des parcours moteurs pour le...

Prix 12,90 €
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Anneau souple jaune

Anneau jaune : très souple Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Cet anneaux existe en différentes souplesses et peut être utilisé pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire. On peut l'intégrer à des parcours moteurs pour le travail de l'équilibre...

Prix 12,90 €
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Anneau souple vert

Anneau vert : faiblement souple Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Cet anneaux existe en différentes souplesses et peut être utilisé pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire. On peut l'intégrer à des parcours moteurs pour le travail de...

Prix 12,90 €
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Pack Bâton long

Pack de 2 bâtons courts de d'un élément de jonction permettant l'assemblage en 1 bâton long. Bâtons ergonomiques utilisables, seul ou en combinaison avec d’autres matériels, dans la réalisation de nombreux exercices d’activité physique adaptée. Poignées ergonomique permettant une préhension optimale. Assemblage avec des plots pour la création d'obstacles...

Prix 11,90 €
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Pack 4 balles

Un pack de 4 balles de différentes couleurs : jaune, verte, bleu, rouge. 1 Balle picot jaune de 7cm 1 Balle picot verte de 9cm 1 Balle très souple bleue 7cm 1 Balle moyennement souple rouge 7cm

Prix 8,90 €
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Pack foulards 5 couleurs

Pack de 5 foulard très légers. Ces foulard peuvent être utiliser pour le travail de la motricité : jeux de jonglage, lancer... ou encore pour des jeux cognitifs et de mémoire : association de couleurs...

Prix 7,90 €
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