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Matériel renforcement musculaire, souplesse, endurance.

Je renforce mes muscles

Le renforcement musculaire a plusieurs objectifs et peut présenter de nombreux avantages.

  • Amélioration de la force : meilleure résistance, meilleure posture

  • Amélioration de la souplesse : renforcement des articulations et des tendons

  • Amélioration de l'endurance : gain cardio-vasculaire, réduction de l’essoufflement ...

Une bonne condition physique dépend de plusieurs facteurs qui sont complémentaires et doivent être travaillés à parts égales.

Améliorer sa condition physique c'est aussi se sentir mieux dans son corps et prévenir des risques de blessures ou certaines pathologies (maladies cardiovasculaires, diabète, mal de dos...).

Notre gamme de matériel adapté a été spécialement conçue afin de favoriser une pratique globale de l'activité physique et un travail physique complet.

Respectant les principes de la gym douce, l'utilisation du matériel met en avant la répétition plutôt que la force brute réduisant ainsi les risques de blessure et permettant de travailler à parts égales la force et l'endurance.

Le design ergonomique et réfléchi du matériel permet une meilleure préhension des différents éléments et un meilleur confort dans la pratique.

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Je renforce mes muscles

Il y a 21 produits.

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Le Tapis

Un tapis de gym haute qualité en mousse thermos-compressée, conçu pour offrir un amortissement optimal et faciliter le transport et le rangement. Se plie en 4 parties avec la face sale vers l'intérieur et dispose d'une poignée pour un transport facile. Son épaisseur supérieure offre un confort de pratique optimal. Dispose d'une face textile facilement...

Prix 39,90 €
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Bâton de gymnastique ergonomique

Bâton de gymnastique ergonomique utilisable, seul ou en combinaison avec d’autres matériels, dans la réalisation de nombreux exercices d’activité physique adaptée. Matériel utilisable en gym douce ou dynamique. Réalisation d'exercices de renforcement musculaire, étirement, massage, travaille de l'équilibre... Bâton en plastique rigide disposant de deux...

Prix 5,50 €
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Pack Bâton long

Pack de 2 bâtons courts de d'un élément de jonction permettant l'assemblage en 1 bâton long. Bâtons ergonomiques utilisables, seul ou en combinaison avec d’autres matériels, dans la réalisation de nombreux exercices d’activité physique adaptée. Poignées ergonomique permettant une préhension optimale. Assemblage avec des plots pour la création d'obstacles...

Prix 11,50 €
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Pack Résistance

Un élément flexible qui s’assemble avec deux bâtons pour créer un matériel utilisable pour des exercices de renforcement musculaire. Utilisable seul ou en duo. Renforcement des bras ou des jambes.

Prix 23,90 €
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Elastique Poignées

Un élastique avec des poignées de préhension réglable en longueur selon l’exercice et le niveau de résistance souhaité. Les poignées présentent Zone de préhension «toucher soft» permettant une meilleure prise en main ainsi qu'un système de "clapé" permettant de bloquer la bande élastique à la longueur souhaitée. Selon la longueur de la bande élastique,...

Prix 14,90 €
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Anneau souple bleu

Anneau bleu : moyennement souple Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Cet anneaux existe en différentes souplesses et peut être utilisé pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire, gym douce... On peut l'intégrer à des parcours moteurs pour le...

Prix 9,90 €
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Anneau souple jaune

Anneau jaune : très souple Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Cet anneaux existe en différentes souplesses et peut être utilisé pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire. On peut l'intégrer à des parcours moteurs pour le travail de l'équilibre...

Prix 9,90 €
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Anneau souple vert

Anneau vert : faiblement souple Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Cet anneaux existe en différentes souplesses et peut être utilisé pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire. On peut l'intégrer à des parcours moteurs pour le travail de...

Prix 9,90 €
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Pack 3 Anneaux

Pack 3 anneaux : bleu, jaune, vert Anneau en pastique souple, utilisable dans la pratique de l’activité physique adaptée. Ces anneaux ont 3 souplesses différentes et peuvent être utilisés pour travailler la préhension, la proprioception, dans le cadre d'exercices de renforcement musculaire, gym douce... On peut les intégrer à des parcours moteurs pour le...

Prix 28,90 €
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Poignée porte-anneau

Une poignée ergonomique qui s'assemble avec l'anneau ou le tamis afin de faciliter la préhension. Une fois monté avec l'anneau ou le tamis, possibilité de réaliser des exercices de dextérité : utilisation comme raquette avec une balle (passer la balle, la maintenir en équilibre...). Ou encore des exercices de travail de l'amplitude articulaire : passer...

Prix 5,50 €
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Balle souple - bleue

Version bleu très souple (pression 0 bars). Balle en plastique souple bleue utilisable dans de nombreux exercices d'activité physique adaptée. Cette balle est creuse et munie d'un valve permettant de la gonfler afin de modifier sa taille et sa souplesse. Sa surface lise la rend facilement nettoyable. Elle convient parfaitement pour le travail de...

Prix 1,95 €
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Pack "10 balles souples bleues"

Pack de 10 balles souples. Version bleu très souple (pression 0 bars). Balle en plastique souple bleue utilisable dans de nombreux exercices d'activité physique adaptée. Cette balle est creuse et munie d'un valve permettant de la gonfler afin de modifier sa taille et sa souplesse. Sa surface lise la rend facilement nettoyable. Elle convient parfaitement...

Prix 18,90 €
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Balle souple - rouge

Version rouge moyennement souple (pression 0.15 bar). Balle en plastique souple bleue utilisable dans de nombreux exercices d'activité physique adaptée. Cette balle est creuse et munie d'un valve permettant de la gonfler afin de modifier sa taille et sa souplesse. Sa surface lise la rend facilement nettoyable. Elle convient parfaitement pour le travail de...

Prix 1,95 €
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Pack "10 balles souples rouge"

Pack de 10 balles souples. Version rouge moyennement souple (pression 0.15 bar). Balle en plastique souple bleue utilisable dans de nombreux exercices d'activité physique adaptée. Cette balle est creuse et munie d'un valve permettant de la gonfler afin de modifier sa taille et sa souplesse. Sa surface lise la rend facilement nettoyable. Elle convient...

Prix 18,90 €
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Pack 4 balles

Un pack de 4 balles de différentes couleurs : jaune, verte, bleu, rouge. 1 Balle picot jaune de 7cm 1 Balle picot verte de 9cm 1 Balle très souple bleue 7cm 1 Balle moyennement souple rouge 7cm

Prix 8,90 €
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Ballon paille - Jaune

Version jaune. Ballon léger et souple de 20cm de diamètre. Peau en PVC élastique permettant une prise en main optimale, même à une main, et une pratique en toute sécurité (même en cas de choc au visage le ballon rebondi sans faire mal). La balle est fournit avec une paille et un bouchon ce qui permet de la gonfler et la dégonfler à loisir. Rangement et...

Prix 3,90 €
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