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J'entraine mon cerveau

J’entraine mon cerveau

Comme le dit le proverbe : « Une tête bien faite dans un corps sain ».

Parce que le cerveau est aussi un « muscle », il doit rester actif et être entrainé.

La stimulation cognitive peut avoir différents objectifs :

  • Travail de la mémoire

  • Logique / Réflexion

  • Culture générale

Et peut prendre différentes formes :

  • Jeux de réflexion

  • Association d’idées

  • Chansons

  • Exercice de mémorisation…

 

Cette stimulation est primordiale pour conserver et améliorer ses capacités cérébrales au quotidien mai également afin d’éviter ou de repousser certaines pathologies neurologiques telles qu’Alzheimer ou encore Parkinson.

La gamme de matériel Adaptasanté comprend des éléments adapté à la mise en place de jeux d’association (différentes couleurs, formes…) ainsi que des jeux ludiques associant activité physique, jeux de mémoire et de réflexion.

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